先日、自分へのクリスマスプレゼントとして、『スマートウォッチ』なるものを購入してみました。
でも、何故か取扱説明書が英語!!
全く読めん・・・。で、ネット検索。
ありました!! みんな考えることは一緒だねぇ。
価格の割にものすごい機能。
心拍数・酸素の血中濃度・睡眠時間・お天気・リラックス指数などなど。
アッ〇ルウォッチには手が出ないけど、十分でしょ!
その中に、「どれだけ運動したか」という指数もあるけれど、それは別にええやん。
歩いた歩数も管理されていますが、それも別にええやん。
こんなんで、健康体になれるのかしら・・・