スタッフIです♡
私ふと気になって
iPhoneのヘルスケアアプリを開いてみたんです
そしたら毎日では無いけれど
出勤日の心拍数が170を超えてる日が多くて
『あぁ、日々たくさん階段登って
おつかいとかで走り回ってるんだな』
って思ったんです
特に今年の夏は暑かったから
なおさら心拍上がったのかな、と
元々徐脈で冬は動いてても
心拍は100超えること無かったんです
そういえば入社して
この2ヶ月で体力もついたなぁ
とも思えました
自然と動き回るから
体力も健康も代謝の良さもつくのかも
お店のために健康のために
一緒に走り回れる方
募集してます!!