店長ブログ
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ハルマキBLOG㊵
2025/11/20 22:52
こんにちは、スタッフのハルマキです！
実はここ最近、なかなか睡眠時間が確保できていなくて…
どうにか短い時間でも効率よく疲れを取れないかなぁと考える日が続いていました。そこで、最近はGABAが含まれているサプリメントを飲み始めました。
気休めかなと思っていましたが、意外と気持ちが落ち着いてきて、寝つきも前よりスムーズになった気がします。ちなみにGABAって、もともと人の体にもある成分で、脳の興奮を抑えてリラックスさせる働きがあります。
簡単に言うと、ブレーキ役になってくれる物質なんです。
そのおかげでストレスが和らぎ、眠りの質が上がると言われています。お仕事の合間でも、こうして自分なりのケアを試しながら過ごしています。
働く女性の皆さんにも、無理せず自分を大事にしてほしいなぁと思います。もしお店の雰囲気や働き方について気になることがあれば、いつでも相談してくださいね！
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大切な事はスキルでもキャリアでもなく【ココロ】です。
自分の将来を切り開くのは自分でしかありませんが、
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◇店名
【福岡デリヘル】20代・30代★博多で評判のお店はココです！
◇業種
デリヘル
◇勤務エリア
福岡
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