店長ブログ
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炭水化物がしんどい体に・・・（涙）
2025/6/14 22:15
どうも！スタッフのいたいです✌
30を過ぎると仕事もプライベートも色々変化が出てくるころ！
皆さんは気になることはございますか？？
自分は最近「健康」について考えさせられるんですよね・・・
運動不足や不摂生が祟ってるのか、炭水化物をとるとものすごい眠気が来るようになっちゃって（涙）
血糖値スパイクって呼ばれるみたいですね。
仕事中のランチや運転前、食べるものに気を使わないといけなくなって悲しい限りです💦
ごはん大好きなのになぁ。。。
皆さんもこれから夏が近づいてきて家から出たくなくなっちゃいますが、お体には気を付けてくださいね！
健康な体で、元気にお遊びしましょうね💗(笑)
本日はいたいの小さなぼやきでした(笑)
