〜“仕事場＝戦場”だった自分が、初めて落ち着けた日〜

✅第一章：それまでは“いるだけ”の存在だった

最初の頃は、
・出勤しても誰とも話さない
・必要最低限の会話だけ
・「お疲れ様です」も声が小さい
・昼休憩はスマホで時間を潰す
そんな自分を、誰も気にしていないように感じていた。
正直、「ここでも孤立するのか…」と諦めかけていた。
 

✅第二章：変化は“突然”じゃなく“静かに”訪れた

ある日、業務が立て込んでいて焦っていた時、
先輩がさりげなく言った。

「俺、これやっとくから。○○さんはこっちお願い。」
その瞬間、「あ、ちゃんと名前で呼ばれた…」って思った。
ただそれだけなのに、胸の中が少し温かくなった。
 

✅第三章：居場所は“特別扱い”じゃなく“必要とされること”から生まれる

「いなくても変わらない人」から
「いた方が助かる人」になった気がした。
それが“居場所”を感じた最初の瞬間だった。
 

👉 Part2：「この職場が“ただの仕事場”じゃなくなった理由」 に続く！

〜人間不信が終わったのは、“裏切られなかった”からじゃない〜

🔹第一章：“信じてもいいかも”と思える瞬間が増えた

・小さなミスを笑って流してくれた
・落ち込んでる時に普通に話しかけてくれた
・挨拶だけで気まずくならなかった
誰かの「当たり前の優しさ」に、何度も救われた。
人を信じることって、“完璧な誰かを探すこと”じゃなかった。
 

🔹第二章：人間不信の根っこは“怖さ”だった

「信じたらまた傷つくかもしれない」
その怖さが抜けなかった。
でもこの職場では、誰かに心を開いても、
それを利用されたり、踏みにじられることがなかった。
“安全な環境”に出会えたことが、再スタートの一歩だった。
 

🔹第三章：“人間関係＝戦場”じゃなくなった

前は人と関わること自体が苦痛だったけど、
今は違う。
・誰かと笑う時間がある
・頼られる場面がある
・自分も誰かを助けられる
その循環の中にいると、気づいたら人間不信が消えていた。
 

🔚まとめ：「信じられる人に出会う前に、信じても大丈夫な環境に出会った」

• 優しさを疑わなくていい場所があった

• “裏切られない”より“責められない”が大事だった

• 恐怖より安心を感じる人たちに囲まれた

• 無理に人を好きにならなくても、自然と信頼が戻ってきた

結論：
“人間不信”を治したのは、人じゃなく“環境”だった。

〜“もう誰も信用できない”と思ってたあの頃〜

✅第一章：人に裏切られた経験が積もりすぎた

信じてた人に冷たくされたり、
相談したのに笑われたり、
頑張ったのに認められなかったり。
そんなことが続くうちに、
「もう誰にも期待しない方が楽」って本気で思ってた。

連絡も途絶えがちになって、
“人と関わる＝疲れるだけ”って決めつけてた。
 

✅第二章：職場でも距離を取る癖が抜けなかった

働き始めても、
・人の目を見て話せない
・雑談に混ざれない
・「大丈夫？」と聞かれても信じられない
そんな状態だった。
どうせ最後は失望されると思ってたから、
最初から壁を作っていた。
 

✅第三章：変わるきっかけは“誰かの言葉”じゃなかった

ある日、業務中に先輩が何気なく言った。

「困ったら言ってね、全然大丈夫だから」
その一言を聞いても、最初は“社交辞令”だと思った。
でも、後日ほんとに助けてくれた。
怒られもせず、責められもせず、ただ普通にフォローされた。
その瞬間にちょっとだけ「信用してもいいのかも」と思えた。
 

👉 Part2：「人間不信が少しずつ溶けていった話」 に続く！