〜あの達成感のあとに待っている幸せ〜

😮‍💨第一章：爆睡こそ最大のご褒美

繁忙期が終わった翌日、目覚ましをかけずに寝られる喜び。
気づけば昼過ぎまで爆睡していて、
「やっぱり睡眠が一番のご褒美だな」と実感する。
 

🍜第二章：好きなものを食べに行く

忙しい期間はコンビニ飯ばかり。
繁忙期明けは「焼肉！」「ラーメン！」「寿司！」と欲望解放モード。
ご飯の美味しさが2倍増しに感じる。
 

🚃第三章：買い物や趣味に全力投資

「この1週間頑張ったから…」と自分にご褒美。
服や靴を買ったり、ゲームや映画に没頭したり。
繁忙期を乗り切った達成感があるからこそ、贅沢が心から楽しめる。
 

👉 Part2：「ご褒美があるからまた頑張れる」 に続く！

〜人を助けることで、自分の心も立ち直っていった〜

🔹第一章：支えてるつもりが、自分が支えられてた

後輩に「ありがとうございます」と言われた時、
本当は自分の方が嬉しかった。
“自分が役に立てる”っていう感覚が、
ずっと空っぽだった心を満たしてくれた。

支えることで、初めて「ここにいていい」と思えた。

🔹第二章：“支える＝特別なスキル”じゃなかった

・誰かの代わりに片付ける
・ちょっとした声かけをする
・相手のミスをカバーする
・余裕があるときに少し手を貸す
それだけで、誰かが救われる。
それを続けるうちに、いつの間にか“信頼される側”になっていた。
 

🔹第三章：“支える側”になって気づいたこと

昔、先輩たちが自然に助けてくれていた理由がようやく分かった。
それは、“余裕がある人”がすごいんじゃなくて、
“誰かを支えたい気持ち”がある人が強いからだった。
今、自分も少しだけその側に立てた気がする。
 

🔚まとめ：「支えることが、支えられてきた証だった」

• 誰かのために動けるようになった

• “助ける側”に回ることで自信が生まれた

• かつての自分と同じように迷ってる人を支えたいと思えた

• “支える”って、特別なことじゃなく“思いやりの継承”だった

結論：
支える側に立てた瞬間、人はようやく“自分を認められる”。

〜“助けてもらうばかり”だった自分のターニングポイント〜

✅第一章：ずっと守られてる側だった

最初の頃は、
・わからないことだらけ
・フォローしてもらうのが当たり前
・先輩の後ろで動くだけ
・失敗したらすぐ謝って終わり
そんな毎日。
“誰かを支える”なんて言葉は、自分には似合わないと思ってた。
 

✅第二章：ある日、後輩のミスに気づいた

ある日、現場で新人の子が焦っていた。
状況を見て、反射的に声をかけた。

「大丈夫、ここ俺やっとくから。先にあっちお願い。」
特別なことを言ったつもりはなかった。
でもその子が「助かりました！」って言ってくれた瞬間、
胸の奥がじんわりした。
“あ、今、自分が支える側に立てたんだ”って実感した。
 

✅第三章：自分が変わったのは“誰かを守れた”から

その日から、
・周りを見て動けるようになった
・後輩のミスを責めずにフォローできた
・先輩にも「助かった」と言われた
支えるって“偉くなること”じゃなくて、
“誰かを安心させられる存在になること”なんだと知った。
 

👉 Part2：「“支える側”の自分に気づいた瞬間」 に続く！