〜静かに、でも確かに回復していった心〜
🔹第一章:心が軽くなる感覚があった
ふと気づくと、
出勤前の憂うつが少しだけ減っていた。
「今日も行きたくない」じゃなくて、
「まぁ行けるかも」に変わっていた。
その小さな変化が、自分の中で一番大きかった。
🔹第二章:“人に優しくされる”のが怖くなくなった
昔は、優しくされると裏があるように感じていた。
でもここでは、ただ純粋に「ありがとう」と言える人ばかりだった。
それが続くうちに、ようやく“人に警戒しない自分”が戻ってきた。
 
🔹第三章:“安心”ってこういうことだった
・気を張らずに話せる
・失敗しても笑って終われる
・「大丈夫?」って言われても身構えない
そんな何気ない時間の積み重ねが、
「ここなら大丈夫かもしれない」という感覚に変わっていった。
 
🔚まとめ:「心は頑張って治すものじゃなかった」
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無理に前向きにならなくてもよかった
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優しい環境が心を勝手に回復させてくれた
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“安心して働ける場所”が何よりの薬だった
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自分を責めない時間が増えると、心は勝手に戻ってくる
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人の温度に触れて、もう一度笑えるようになった
 
結論:
“心の回復”って、静かに、でも確実に日常の中で起きるものだった。
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