
こんばんは、スタッフIです😊
朝晩がすっかり涼しくなってきましたね。
出勤前にふと外に出ると、金木犀の香りがふわっと漂ってきて、
「あぁ、秋だなぁ」と感じる今日この頃です。
この時期は、季節の変わり目で体調を崩しやすい方も多いですが、
皆さんいかがお過ごしでしょうか?🍂
私の最近の癒しは、休憩中にホットコーヒーを片手に外の風を感じること。
ほんの5分でも、頭の中がリセットされてスッキリするんですよね☕✨
仕事中はつい忙しさに追われがちですが、
こういう「小さなひと息」があるだけで気持ちも整う気がします。
🌟今日のひとこと
忙しい日ほど、深呼吸とあたたかい一杯を。
皆さんも、秋の空気を感じながら心も体もリフレッシュしていきましょう😊
それでは、また次回のブログでお会いしましょう!