気持ちをリセット！ - マツタケキヨシ霧島店 [ジョブヘブン]

店長ブログ

気持ちをリセット！

2026/03/15 23:33

お仕事をしていると
「なんとなく
モヤっとしたな…」
「うまくいかなかった
気がする…」
そんな気持ちに
なることも
ありますよね(･･;)
でも
その気持ちを
ずっと引きずらなくても
大丈夫です(^^)
まずは
「そういう日もあるよね」と
自分を責めないことが大事！
そして少し時間を
置いてから
※好きな飲み物を飲んで
一息つく
※軽く体を動かして
気分転換する
※音楽を聴いて
リラックスする
など
気持ちを
リセットしてみてください♪
意外と少し
時間が経つだけで
「そこまで
気にしなくても
よかったかも」
と思えることも
多いです(^^)
毎回
完璧じゃなくて大丈夫！
少しずつ
経験を重ねていけば
OKです！

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