「もっとできたはず…」
「今日は
イマイチだったかも…」と
ついマイナス面ばかりに
目が向いてしまいますよね!
でも今日は
“今日の自分に◯を
あげよう”
そう思えた出来事について
お話しします!
① 大きな
成果じゃなくていい!
今日◯をあげた理由は
・ちゃんと出勤できた
・笑顔で挨拶できた
・最後まで丁寧に接客できた
正直とても
特別なことではありません!
でも
それをちゃんとやれた自分 は
やっぱりえらいと思うんです!
②しんどくても
投げ出さなかった!
体調や気分が
万全じゃない日でも
手を抜かず
向き合おうとした!
それだけで
今日は◯をもらう
理由として十分ですよね♡
③誰かに
見せるためじゃない
“自己評価”!
売上や指名
周りの評価も大事だけど
最後に自分を
評価できるのは自分だけ!
「今日はこれでよかった」
そう言える日は
心が少しラクになります♪
④ ◯をあげると
明日が少し楽しみになる!
自分に厳しいままだと
気持ちはどんどん
重くなってしまいます(・・;)
でも
◯をあげられる日が
増えると
自然と前向きに
続けられるようになります!
⑤ 今日の◯は
明日の自信につながる!
今日の自分を
認めることは
甘えではなく
“次に進むための力”!
完璧じゃなくていい
一歩でも進めたなら
それは立派な◯です!
今日は
あなたはどんな理由で
◯をあげたいですか?
どんな
小さなことでも大丈夫。
今日の自分を
ぜひ一度
ねぎらって
あげてくださいね!
あなたは
ちゃんと頑張っています♪