2025/05/01 09:24
どうも！こんにちは！
スタッフのからあげくんです！
本日のネタは、「仮眠」についてです！
スタッフとある会話をしてる最中に仮眠の話題になりました。
仮眠するときもちいいですね！！
仮眠する前に、コーヒーを飲んでから少しだけねると
目覚めがよくなり、集中力が高まるらしいですよ！
どうやらその仮眠方法には、名前があるらしくて
「コーヒーナップ」というらしいです！
私も一回やったことがあります！
頭がすっきりして、目覚めがよかったです！
ただ！！！
寝すぎると眠たくなるので、15〜20分くらいの仮眠くらい
にしといたほうがいいかもしれませんね！
みなさんもよかったら調べてみて
やってみてください！
以上、からあげくんでした！
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