2025/08/07 12:36
どーも、
おがっちです！
私は今ある目標に向かって頑張っているのですが、
それは、今年中にベンチプレスで80キロあげることです。
昨年は、個人の不注意によってやむ無く断念しました。
そこで、今年こそはと頑張っているのですが・・・
72.5キロから一向に更新出来ずにいます泣
トレーニングをさぼっているわけでは無いのですが、
筋量が足りていない部位があるのかもしれません。
だからと言って焦ってしまうと、事故になってしまうので
なかなか大変です！
でも、体重は少し増えてきたのでこのまま
しっかりと頑張れば年明けには間に合うかもしれません。
私の体格で80キロをあげれるようになったら
個人的にも達成感が大きいと思います。
努力で乗り越えれるものは、
頑張りたいのでこれからも続けて行きたいと思います！
以上、おがっちでした。
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