どーも、
おがっちです！
日頃から筋トレをして体型維持を頑張っているのですが・・・
最近太っったという話では無く
ベンチプレスの重量が伸びなくなってしまいました泣
MAX72．5キロまであげれたんですが、
先日70キロもやっとでした。
ジムに行けない期間が２週間あったと言えど
こんな極端にあがらなくなるのは困ったものです
もしかしたら落ちてしまった部位があるのかもしれないので
普段やっていなかった筋トレもやらないとなと思っています。
いつも、トレーニングには壁があり続けますが、
日々の努力で頑張りたいと思います。
以上、おがっちでした。
どーも、おがっちです！
食事の際何か必ず食べるものとかありますか？
私は、お昼か晩御飯にプロセスチーズを買って食べています。
健康を意識してとかではなく
つい買っちゃうんですよね。笑
お昼か夜のどちらかが多く食べちゃうので、
軽食のタイミングで食べております。
チーズのこだわりなどは特に無くて、
目に入ったチーズを食べていると言った感じです。
でも、なんだかんだ３カ月は食べているので、
体調になんらかの変化が起きても良い頃合いだと感じています。
まだ、なんの変化もないのでどうなるか楽しみではあります。
以上、おがっちでした。
どーも、
おがっちです。
今更なのですが『鬼滅の刃』を見直しております。
漫画では一応見終わってたんですが、
なんと無くしか覚えておりませんでした。
アニメも追っていなかったのですが、
最近映画が始まり、
話題になっていたので見に行こうかと
思いたちました。
しっかりと覚えていなかったので
ちょうど良いタイミングでした。
アニメと映画が繋がっているので
変な違和感もなく
見れそうなので楽しみにしています。
以上、おがっちでした。
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