2026/01/23 14:18
時計を見たら、もうお昼の14時！？
昨日の夜23時にベッドに入ってから、まさかの14時間爆睡！
僕は浦島太郎にでもなったのか！？
久しぶりにこんなに長時間寝ましたよ…。
体はスッキリ、頭もクリア！まさに、完全復活！って感じ。
普段は寝ても寝ても疲れが取れないのに、今日は体が軽くて、まるで生まれ変わったみたいです（笑）。
やっぱり、睡眠って大事ですね！
日頃の疲れが溜まりに溜まっていたんだなぁ。
睡眠負債はしたら駄目だね！
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