時計を見たら、もうお昼の14時!?
昨日の夜23時にベッドに入ってから、まさかの14時間爆睡!
僕は浦島太郎にでもなったのか!?
久しぶりにこんなに長時間寝ましたよ…。
体はスッキリ、頭もクリア!まさに、完全復活!って感じ。
普段は寝ても寝ても疲れが取れないのに、今日は体が軽くて、まるで生まれ変わったみたいです(笑)。
やっぱり、睡眠って大事ですね!
日頃の疲れが溜まりに溜まっていたんだなぁ。
睡眠負債はしたら駄目だね!
時計を見たら、もうお昼の14時!?
昨日の夜23時にベッドに入ってから、まさかの14時間爆睡!
僕は浦島太郎にでもなったのか!?
久しぶりにこんなに長時間寝ましたよ…。
体はスッキリ、頭もクリア!まさに、完全復活!って感じ。
普段は寝ても寝ても疲れが取れないのに、今日は体が軽くて、まるで生まれ変わったみたいです(笑)。
やっぱり、睡眠って大事ですね!
日頃の疲れが溜まりに溜まっていたんだなぁ。
睡眠負債はしたら駄目だね!