2025/09/22 12:00
おはモーニング♪
早朝毎日お腹が痛くなってトイレに籠る
スタッフ・フォーです＼(^o^)／
最初は紙タバコから始まって、今はIQOSを毎日吸っているのですが、
正直そろそろやめたいなって思ってます。
体に良くないのはもちろん、毎月の出費もかなりの負担…。
計算してみると 月に3万円以上、年間だと36万円以上 もタバコ代に消えているんですよね(゜o゜;
旅行に行けるし、美味しいものだってたくさん食べられる金額…💦
それを考えると、「本当にこのままでいいのかな？」って自分に問いかけることが増えました。
でも、やめたい気持ちと「つい手が伸びてしまう自分」がいて、なかなか踏ん切りがつかないのも事実です。
みなさんはどうですか？
タバコじゃなくても、
「体やお金に良くないって分かってるのにやめられない習慣」ってありませんか？
・夜更かし
・ついスマホをいじっちゃう
・甘いものを食べすぎる
・お酒がやめられない
人それぞれあると思うけど、悪習慣って本当に手強いですよね💦
これを機に少しずつ減らしていけたらと思ってます。
スタッフ・フォー
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