2025/08/16 20:09
こんばんは！！堀松です！(。-`ω-)
いきなりですが、皆さんストレスってどうしてます？？
僕もストレスためないように色々と気を付けてるんですが、
自分でも気付かないうちにたまってたりしますもんね。。。
今日はそんなストレスを減らす方法を
ご紹介したいと思います！
散歩する → ストレスが41％減る
推し活 → ストレスが42％減る
動物に触れる → ストレスが37％減る
花の画像を見る → ストレスが21％減る
20秒のハグ → ストレスが34％減る
7分の読書 → ストレスが66％減る
そして、
15分の昼寝は3.5時間分の疲労回復
ですって！！
ストレスがたまって、嫌な気持ちで、
大切な毎日を過ごすなんて
勿体ないと思いませんか？？
ストレスもしっかり解消して、
お金もしっかり稼いで、
実りある豊かな生活を！！
明るく、楽しく、朗らかに！！
未経験のあなたも！！
経験者のあなたも！！！
当店、エスペランサ熊本は、
お待ちしております！！
あなたの今後がより素敵な未来になりますように！
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