2026/04/28 18:00
はいこんにちわ！
昨日は、休みを頂いて
ゆっくり過ごしたNでございます。
昨日は、朝から
一週間の結果を見るために
体重計に乗ると
あまり変化が無い、、、、
けど痩せはしている、、、
追い込みを掛け
半身浴で汗をかき
一週間1キロダイエットは成功！！
チートデーだったので
久々のアイスを食べ
揚げ物を少し食べたN、、、、
こういったご褒美があるから
ダイエットは辞められない、、、、
目指せ美ボディ！！
さて、こういった
おやすみを
どう使うかなんですが
仕事に対してまず大事なのは
仕事が出来る事が
大事ですがまずは遅刻しない
休まない！
これ大事！
これが出来て次のステップに
なるので、まずは
仕事に出勤出来る環境作りが大事です！
40代も中ごろになり
体力的にもしんどくなった
お年頃ですが体調管理は気にして
やっております！
こういったケアも
しっかり出来る人を募集しております！
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