皆様こんばんわ☆
体重増加が止まらないので
ささやかな食事制限してます
クロヤマさんでございます！
(´･ω･｀)ｼｮﾎﾞｰﾝ
そんなわけで
今日もよろしくお願いします！！(笑
(｀・ω・´)ｼｬｷｰﾝ
さてさて
「カッコいいね」「イケメンだね」
「素敵♡」
などなど
褒められると嬉しいですね！
(｀・ω・´)ｼｬｷｰﾝ
言われてやっぱり気分は良いもんです♪
さらに
誰かを褒めてあげると
相手も気分が良い！
さらに自分もなんと
綺麗になるんですって♪
まぁそんなわけで
調べてみました！！
相手を褒める行為は、言われた相手だけでなく
褒めた側もホルモンの分泌や脳の活性化によって美しくなる効果があります！
科学的な理由やメリットを知ることで、毎日のコミュニケーションがより楽しくなります☆
褒めた側が綺麗になる理由幸せホルモンの分泌:
相手を褒めて喜ばせると、褒めた側の脳内でも愛情や信頼を司る「オキシトシン」が分泌されます。
このホルモンにはストレスを緩和し、精神を安定させる作用があります。
脳の活性化: 人の素晴らしいところや綺麗なものを見つけると
脳の報酬系が活性化し、「ドーパミン」が放出されます。
これによって気分がポジティブになり、表情や内面から輝くエネルギーが生まれます。
自己肯定感の向上: モノや他人に対して「かわいい」「きれい」と言っていても
耳から入った褒め言葉を脳は「自分が褒められた」と勘違いし
自分自身の自己肯定感が高まる効果もあります。
褒められた側にも嬉しいメリット美容ホルモンの分泌: 相手から褒められると
女性ホルモンの「エストロゲン」の分泌が促されるといわれています。
エストロゲンは肌のコンディションを整える美肌づくりに欠かせないホルモンです。
モチベーションの向上: 褒められることで承認欲求が満たされ
「もっと頑張ろう」というやる気（ドーパミンやセロトニンの分泌）に繋がります。
ですって！！！
もうねガンガンに誉めて
イケメンになります！
(｀・ω・´)ｼｬｷｰﾝ
まぁそんなわけで
いつものやつです(笑
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当店で働いてみませんか？
(｀・ω・´)ｼｬｷｰﾝ
※友達と一緒にでも構いません！
遠方からお越しの方もお待ちしております！！
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