2024/05/09 01:16
未経験大歓迎のウルトラグループさんですが
未経験の皆さんの武器は
「知らなくて大丈夫！」
「分からなくて大丈夫！」
「出来なくて大丈夫！」
この3つです(・ω・)ｳﾝｳﾝ
とは言っても
なかなかこの
「知らない」
「分からない」
「出来ない」ってのが
大人になると口に出して
言えないって事なので
ブログ筆者の僕が
いかに知らなくて、
いかに分からなくて、
いかに出来ないかを
披露することで
皆さんの心を
軽くしたいと思います(・ω・)/
で、今日お話しする「出来ない」は
『健康的な食生活』
です・・・(-_-;)
まあ独り身のオッサンですからねぇ(-_-;)
そんな栄養に気遣ったり
体の事を考えた献立になる訳もなく
食べたいものを食べたいだけ食べて
飲みたいもの飲みたいだけ飲む
そんな毎日になってしまいますよねぇ(-_-;)
まあこのわがままな食生活を直すためってより
フツーに健康診断には行った方がいいかもね(-_-;)
で、そんなやりたい放題の食生活(・ω・)
実は一番懸念しているのが
毎日の飲み物なんですよねぇ(-_-;)
実は我が家の場合
まず「水」っていうものを口にしません
基本が「コーラ」と「サイダー」
そして「ファンタ」に「アクエリアス」と
糖分がめっちゃ高いものしか
飲んでないんですよねぇ・・・(-_-;)
まあそんな中で
たまに「おいしい麦茶」が
ローテーションの狭間を埋めるんですけど
基本的に味付きじゃないと
全然ダメなんですよぇ・・・(-_-;)
これがちょっとヤバイかもしれない(-_-;)
ってかね
そろそろ糖尿病を気にしないといけない
お年頃だったりするので
ちょっとだけ不安になってます(-_-;)
ってかですね
我が家の飲み物事情を詳しく話しますと
飲み物ってスーパーで買っても
持って帰ってくるのが大変じゃないっすか
なので毎月の月初に
たんまり入る「楽天ポイント」で
「楽天西友ネットスーパー」でまとめ買いして
配達してもらってるんですね(・ω・)
で、そのメニュー選択で
どうしても「お茶」とか「水」とか
糖分のないものって選べないんですよ(-_-;)
だってさ、仕方ないじゃん(-_-;)
味のついてない飲み物なんて
美味しくないんだもん(-_-;)
まあね(-_-;)
自分の年齢やこのはちきれんばかりの
わがままボディを考えたら
少しは糖分摂取についても考えないと
いけないってのは分かるんですけど
なんかねぇ・・・(-_-;)
ガキの頃からずーーーっとそうだったんで
今さら「NOジュース」生活ってのは
受け入れられないのよ(-_-;)
って言ってこれを書いてる今の今も
コーラ飲みながらだしね(-_-;)
これで瘦せる訳もないし
逆にこれで痩せ始めたら
その時はマジで「いよいよ」の時ですよ(-_-;)
せめて麦茶にすればいいんだろうけど
ウチってさ
実家の麦茶には砂糖が入ってたのよね(-_-;)
そうなのよ(-_-;)
ってかそんな
「飲み物は美味しいものだけ摂取」っていう
英才教育を物心つく前からされてるんで
今さら直るわけもないんだよなぁ・・・(-_-;)
うーーーーーん(-_-;)
マジで困った・・・っていうか
マジで不安になってきた(-_-;)
確かに口にはしてはいるけど
潜在的に全然危機を感じてないのかもなぁ(-_-;)
だってさ
中学の時にバレー部だったんだけど
試合の時もマイボトルにファンタグレープ入れて
ゲップしながら試合に出てた
まさに筋金入りだもんなぁ・・・(-_-;)
それが「おかしい事」っていう考え方が
全然ないもんなぁ・・・(-_-;)
元々自制心ってのが全くないし
抑制ってのを考えるスイッチが
プラ～ンってなってるみたいなんで
全然我慢も出来ないし(-_-;)
やべーな、これ、マジで(-_-;)
ってことで
美味しいものはこれからも食べたいし
飲みたいものもこれからも飲み続けたいので
過剰に摂取したカロリーを消費する策を
ちょっと考えます(-_-;)
毎日チャリでウロチョロするか(-_-;)
昔、15kgくらい瘦せた事あったしな(-_-;)
ってことで
来月頭に付与される楽天ポイントは
チャリンコを買うお金の足しにします(-_-;)
ってかそうなると
楽天ポイントをたくさんもらうために
楽天競馬で馬券をもっと買わないとな
(・ω・)ｿﾚﾔ!!
ってことで
ボクと同じく「コーラ大好き」
もしくは「コーラが蛇口から出ればいいのに」って
思っている方がいましたら
どんどんご応募して下さい(・ω・)ｵﾙｶﾅ??
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気軽にご連絡くださいね(・ω・)/ﾖｰｼｸｰ
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