店長ブログ
家の中を見渡すと、使っていないモノがけっこうある…。
そこで思い切って「1日1捨チャレンジ」を1週間だけやってみました。
◆1日目:古い雑誌
読み返すことはないと分かっていても、なんとなく置いていたもの。
◆2日目:使わない食器
形は可愛いけど、結局使わないお皿を手放しました。
◆3〜6日目:服・バッグ・小物
サイズが合わない服や壊れた傘など、“いつか使うかも”を手放す勇気。
◆7日目:デジタルデータ
スマホの不要な写真やアプリも整理してスッキリ。
1日1個でも、1週間で7個。
少しずつだけど、部屋も気持ちも軽くなった実感があります。
続ければもっと快適になりそうです。
それでは、また!
皆さんいきなりですが竹輪って好きですか?
ちくわってあまりメインとして飾ることはありませんが縁の下の力持ちとして万能な食べ物なのです。
何を挟めても美味しくなり、焼いても美味しいもちろん天ぷらとしても美味しいですよね。
そのうえダイエットとしても使える食べ物です。
様々な栄養素が含まれており、
筋肉の維持・生成、骨や歯の強化、血圧調整、エネルギー代謝、神経機能の維持等色々栄養も豊富です。
食べ過ぎには注意ですが是非困ったときにはちくわで料理してみてください。