
節約は大事だけど、ケチりすぎるとストレス溜まる。
だから俺が「ここはケチらない!」って決めてる3つを紹介。
① 食事の質
安く済ませたくても、栄養バランスは大事。
体調崩したら意味ないし、いい食材には少し投資。
② 睡眠環境
良いマットレスや枕は、長い目で見ると最高の自己投資。
寝不足だとパフォーマンスも下がるし、無駄遣い増える。
③ 身だしなみ
服や靴は安すぎるとすぐダメになる。
最低限の清潔感は絶対キープしたい。
この3つは節約よりも「価値ある出費」だと思ってる。
賢く使って、ストレス減らすのが続けるコツかな。
それでは、また!