2025/08/22 23:00
お疲れ様です！
アロマファンタジーの立花でございます！！
梅雨の時期の危険性として見落とされがちなのが、熱中症です。
梅雨の時期は湿度が上がり、その分汗をかきにくくなります。
汗には熱を逃がす働きがあるため、汗をかけないと体に熱がこもってしまいます。
すると気温が高くないにもかかわらず、熱中症になってしまうという仕組みです。
とくに、放熱しづらい衣服を着る場合は、こまめに水分を取るなどして体温を下げましょう。
また運動して汗をかくのも、熱中症予防に効果的とされています。
アロマファンタジーの立花でございます！！
梅雨の時期の危険性として見落とされがちなのが、熱中症です。
梅雨の時期は湿度が上がり、その分汗をかきにくくなります。
汗には熱を逃がす働きがあるため、汗をかけないと体に熱がこもってしまいます。
すると気温が高くないにもかかわらず、熱中症になってしまうという仕組みです。
とくに、放熱しづらい衣服を着る場合は、こまめに水分を取るなどして体温を下げましょう。
また運動して汗をかくのも、熱中症予防に効果的とされています。
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