こんばんは。高倉です。
今日はもう、タイトルそのまま。
**「大雪」**についてです⛄
ニュースを見ても、外を見ても、
「え、ここ雪国だったっけ？」って思うレベルの日、ありますよね💦
出勤前からすでに体力使うやつです…。
◆朝から試練すぎる“大雪あるある”
大雪の日って、まず起きた瞬間に現実を突きつけられません？😂
・カーテン開けたら真っ白
・車が雪に埋まってる
・足元ツルツルで一歩が命がけ
「出勤するだけで今日はもう十分頑張った」
って、スタッフ間でもよく言ってます（笑）
普段より時間に余裕を持って動く必要があるし、
それだけで気疲れしますよね。
◆大雪の日は“無理しない”が最優先
こんな日は、とにかくこれです👇
無理しない。焦らない。頑張りすぎない。
・移動はいつも以上に慎重に
・寒さ対策はやりすぎくらいでOK
・体力は温存モードで
「いつも通り動かなきゃ」より、
「今日は特別な日」って考えたほうが、
結果的に安全です👍
特に足元、ほんとに油断禁物です⚠️
◆ちょこっと豆知識：雪の日は意外と疲れる理由
実は、大雪の日って
普段より体が緊張している状態が続きやすいんです。
・滑らないように力が入る
・寒さで体がこわばる
・神経を使う場面が多い
そのせいで、
「そんなに動いてないのにドッと疲れる」
ってこと、よくあります。
なので、
「今日なんか疲れるな…」
それ、気のせいじゃないです🙆♀️
◆こんな日は“助け合い”が一番あったかい
大雪の日ほど、
ちょっとした声かけが沁みますよね。
「無事着いた？」
「帰り気をつけてね」
「今日はゆっくりでいいよ」
こういう一言で、
気持ちがふっと軽くなることも多いです😊
忙しい日でも、
人への気遣いだけは忘れずにいたいですね。
◆さいごに
大雪はどうしても避けられないですが、
怪我なく、無事に一日終えることが一番大事。
「今日は雪だから仕方ない」
そう割り切って、
できる範囲で動けばOKです👍
帰ったら温かいもの飲んで、
しっかり体を休めてくださいね☕
今日も本当にお疲れさまでした⛄
TEL 
メールでお問い合わせ
