風俗業界はどうしても生活リズムが不規則になりがちで、食事のタイミングがずれてしまうこともありますよね。
深夜勤務や急なシフトで「とりあえず手軽に済ませよう」と思うこともあると思います。

でも、ちょっとした工夫で体調はかなり整えやすくなります。
 

① 朝ごはんを意識する
忙しくても、朝食は一日のエネルギーの元です。
ご飯やパンなどの炭水化物、卵や豆腐などのたんぱく質、野菜を少しでも取り入れると午前中から元気に動けます。
 

② 食べる時間が不規則でも内容を意識する
勤務時間に合わせて食事のタイミングがバラバラでも大丈夫。
大事なのは「何を食べるか」です。
コンビニでもおにぎり＋サラダ＋ゆで卵のように、バランスを意識してみましょう。
 

③ 水分補給をこまめに
意外と見落としがちですが、水分不足は疲れやすさの原因になります。
のどが渇く前に一口、水やお茶をこまめに飲むようにしましょう。
 

全部を完璧にする必要はありません。
少し意識するだけでも、体調や仕事のパフォーマンスは変わります。
無理のない範囲で、毎日少しずつ気をつけていきましょうね。

忙しいときほど、つい余裕がなくなって
「これくらいなら大丈夫だよね」
と確認を省いてしまいそうになること、あると思います。
 

ただ、現場ではその小さな判断が、後になって思わぬトラブルを招いてしまうことがあります。

・一言確認していれば防げたこと
・確認不足が重なって、お客様に不信感を与えてしまったこと

どれも珍しい話ではなく、実際によく起きています。
 

だからこそ、どんなに立て込んでいても
「一応、もう一回だけ確認しておこう」
このワンクッションが、あとあと大きな違いになります。
 

お客様からの信頼は、一つひとつの丁寧な対応の積み重ね。
今日も基本を大切に、丁寧な仕事を心がけていきたいですね。

新しいお仕事を探している皆さんへ。

「転職」や「新しいスタート」って、想像以上に勇気がいるものですよね。
特に、初めての業界や久しぶりのお仕事となると、
「自分にできるかな…」と不安になるのは当然だと思います。
 

最近では、女性の内勤スタッフとして活躍してくれる方が本当に増えてきました。
若い方には、体力や行動力といった大きな強みがありますし、
一方で、年齢を重ねてきた方には、これまでの経験や気配り、落ち着いた対応力があります。
 

当店では、年齢や経歴で判断することはありません。
大切なのは、「やってみよう」という気持ちと、前向きな姿勢だけ。
若さも経験も、どちらも職場にとって欠かせない大切な力です。
 

特別なスキルや資格、業界経験は一切必要ありません。
お仕事の流れや必要なことは、入店後に一から丁寧にお教えします。
分からないことはすぐに聞ける環境なので、未経験の方でも安心してください。
 

「安定して働きたい」
「内勤で長く続けられる仕事を探している」
「人を支える仕事に興味がある」
 

そんな想いがひとつでも当てはまる方なら、大歓迎です。

あなたの不安や希望を、ぜひ聞かせてくださいね。

少しでも気になった方は、まずはお気軽にご応募ください。