店長ブログ

体が重い原因、寒暖差かもしれません!
2026/01/19 10:12
スタッフKazuです❗
 

急な寒暖差で、体調崩してないですか?
最近ほんと季節感なくて、体がついていかないですよね💦

 

なんかダルい、頭痛やめまい、寝てもスッキリしない…
それ、調べたら寒暖差疲労っていうらしいです。

 

気温差が大きいと自律神経が乱れやすいみたいなので、
冷えやすい方や疲れが抜けにくい方は特に注意⚠️

 

無理せず、しっかりあったかくして過ごしてくださいね😊

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