スタッフKazuです❗
最近ですね、ふと思い立って健康アプリで
「自分って一日どれくらい歩いてるんだろう?」
と見てみたんですよ。
そしたらなんと…
平均5.000歩程歩いているみたいです。
うーん、多いのか少ないのか…どっちなんでしょうねぇ?
正直よく分からないんですが、
ここはひとつ、
「まあまあ頑張ってるんじゃない?」
と自分に甘めの評価をしておきました。
みなさんは一日どのくらい歩いてます?
気づかないうちにけっこう歩いてるもんですよね。
僕もちょっと健康に気をつかってみようと思います!