
朝晩の空気がすっかりひんやりとして、
街ゆく人々の装いにも秋の気配が感じられるようになりました。
今まであまり降らなかった雨も、
10月に入ってからは静かに降る日が増えています。
雨音がふと、気持ちを落ち着かせてくれるような…
そんな季節ですね。
10月は、一年の中でもとりわけ“静かな余白”を感じられる時期。
慌ただしい日々の中で、少しだけ立ち止まり、
深く息を吐いてみる――
そんな時間を持つには、ちょうどいい季節かもしれません。
もしも心や身体に小さな疲れを感じたら、
ほんのひとときでも “自分に還る時間” を過ごしていただけたらなと
季節の変わり目、どうぞ体調など崩さないように気をつけましょう。