2025/08/24 17:25
どうも！！スタッフのＤです！！
本日もいい天気ですね…
いい天気過ぎて頭が痛い( *´艸｀)
（食いしばってる顔）
頭痛で悩んでる方って結構いますよね。
緊張型頭痛の原因は結構肩凝りだったり
首の凝りだったりするんです。
痛み止めも利かないからひたすら耐えるしかない…
でも痛みを楽にしたい方は首のマッサージ、
肩のマッサージ、肩甲骨周辺の筋肉のマッサージが
結構有効です(^^)/
整体師などがYouTubeで上げてる動画のストレッチなんか
結構効いたりしますのでお勧めです♪
毎日マッサージしないとならないですが
頭痛にひたすら耐えるより全然いいと思います♪
色々動画ありますので良かったら見てみてください( ^)o(^ )
本日もいい天気ですね…
いい天気過ぎて頭が痛い( *´艸｀)
（食いしばってる顔）
頭痛で悩んでる方って結構いますよね。
緊張型頭痛の原因は結構肩凝りだったり
首の凝りだったりするんです。
痛み止めも利かないからひたすら耐えるしかない…
でも痛みを楽にしたい方は首のマッサージ、
肩のマッサージ、肩甲骨周辺の筋肉のマッサージが
結構有効です(^^)/
整体師などがYouTubeで上げてる動画のストレッチなんか
結構効いたりしますのでお勧めです♪
毎日マッサージしないとならないですが
頭痛にひたすら耐えるより全然いいと思います♪
色々動画ありますので良かったら見てみてください( ^)o(^ )
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