Aroma Musee

スタッフKazuです❗

皆さん、「明日やろうはバカ野郎」って聞いたこと、ありますよね？
この言葉ちょっと昭和っぽいですが、確かに「今日できることは今日やろう！」って気持ち大事ですよね。
実際、やりたいことややらなきゃいけないことをつい後回しにしがちな私たちに向けられた、ある意味、警告の言葉かもしれません。
 

でも、ちょっと考え方を変えてみるとどうでしょう？
実は、「今日できることって、もしかしたら明日にはできなくなるかもしれない」という事実。、
明日になったら環境が変わったり急な予定が入ってしまったり、気づいたら忘れていたり…なんてこと、よくありますよね。
 

だからこそ、「今日できることって今日しかできないかも…じゃあ、やっておこう！」って思い直してみませんか。
ちょっとした考え方の切り替えで、面倒だと思っていたこともポジティブに取り組めるかもしれませんよ！✨
 

毎日をもっと前向きに、そして効率よく過ごすためにちょっとした心のチェンジで、日々のタスクを軽やかにこなしていきましょう！
皆さんもぜひ今日できることをしっかりやって、充実した一日を過ごしてみてくださいね✨

スタッフKazuです❗

今日は「理想の仕事環境」についてちょっとお話ししたいと思います。

仕事選び、どこを一番重視しますか？

• 収入がしっかりしていること

• 自分のライフスタイルに合った勤務地や勤務時間

• 楽しく働ける職場環境

• 手厚い福利厚生

• そして、何よりスキルアップのチャンスが欲しい…

みなさん誰しも大切にしたいですよね✨
 

でも、どうせ働くなら「やりがい」を感じながら、成長できる職場が理想だと思いませんか？
私たちの職場では、未経験の方も大歓迎！
仕事を通して「自分の力を試してみたい」「もっとスキルを伸ばしたい」「正当な評価を受けたい」そんなあなたの思いを全力でサポートします💪
 

もちろん、しっかりした研修制度も整っているので、最初は不安でも安心してくださいね。
先輩スタッフがしっかりフォローしますよ！
成長を実感しながら、昇進や昇給のチャンスもつかめる環境です。
 

少しでも気になった方！
今すぐ一歩踏み出してみませんか？
あなたの「理想の仕事環境」を一緒に見つけましょう！💼

スタッフKazuです❗

みなさん、最近ちゃんと食べてますか？

寝る前にコンビニのカップ麺で済ませたりしていませんか？
「まあ、いいか」って思っちゃうこと、僕もよくあります。

でも、そんな生活が続くと、確実に仕事のパフォーマンスに影響が出ますよ！
「自分の健康管理」についてお話ししようと思います。🍴

食生活、見直してますか？

もしかして、こんな感じになっていませんか？

• 朝ごはん抜きで出勤

• 夜はジャンクフード＋ビールやお菓子

• 野菜、最近食べてない？

• 寝不足気味

こんな生活が続くと、だるさや集中力の低下、イライラが襲ってきます。
実際、僕も少し食生活を意識してみたら、仕事中の気力が全然違いました！

意識するだけで、ちょっと変わる！

ビタミンと腸活、意識するだけでこんなに変わります👇

• ビタミンB群（豚肉、納豆、卵）→ 疲れにくくなる！仕事終わりのだるさが全然違います。

• ビタミンC（柑橘類、ブロッコリー）→ 肌荒れにも効くし、風邪予防にも強くなれる！

• 腸活（ヨーグルト、味噌汁、野菜、海藻）→ お腹の調子が良くなると、気分もスッキリ軽くなります。

• ビタミンD（サーモン、サバ、卵黄など）→睡眠の質を向上させる効果

少し意識して食生活を整えるだけで、仕事のパフォーマンスや気分がグッと良くなります！
忙しい毎日だからこそ、健康に気をつけて、仕事もプライベートも充実させましょう！

次回も健康ネタをお楽しみに