2026/02/10 18:50
求人課の加藤です(*'ω'*)忙しい日って、頭の中がずっと仕事してるんですよね。
家に帰っても、「あれ返したっけ？」
「この連絡漏れてないかな」って考えちゃう。
そんな時の私のリフレッシュは、万葉倶楽部です。
岩盤浴に入って、何も考えずに汗をかく。
お風呂に浸かって、強制的に思考を止める。
そのあとフードを食べて、気が向いたらマッサージ。
もう完全に回復コースです（笑）
ここで大事なのは、「頑張った自分へのご褒美」とかじゃなくて、
仕事をちゃんと続けるためのメンテナンスって感覚。
無理したまま仕事しても、判断ミスしたり、言葉が雑になったり、
結局まわりに迷惑かけちゃうんですよね。
内勤の仕事って、気づかないうちに気を張り続けてることが多いから、
意識してスイッチを切る時間が必要だと思ってます。
万葉倶楽部に行くと、「まぁいっか」って思える瞬間がちゃんと来る。
また次の日、普通の顔して仕事に戻れるなら、
それで十分。
長く働くって、気合よりも、こういう調整の積み重ねだと思ってます(^^)
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