2025/12/09 13:54
最近、休日の朝だけはちょっと丁寧に過ごすようにしています。というのも、30代に入ってから「朝の使い方で1日が決まるな…」
としみじみ感じるようになったからです。
そんな僕のブームが“休日の朝ごはんルーティン”。
と言っても凝ったものじゃなく、トースト・ゆで卵・ヨーグルト・コーヒー、
この4点セットをゆっくり味わうだけです。
平日はバタバタして味わう余裕もないので、
休日くらいは“噛む音が聞こえるくらい静かに食べる”のがこだわり。
特にお気に入りは、ヨーグルトにハチミツを少し垂らすこと。
朝ごはんをゆっくり食べられるだけで、肩の力がふっと抜ける。
そんな小さな楽しみを大事にしています。
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