店長ブログ

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『新鮮な気持ち』

2026/02/25 09:36

こんにちは！

スタッフKです！

最近息子が話せるようになってきて、ドンドン色々なものに興味を持つようになりました！

目を輝かせて、バスや電車を見ているのを見ていると、こっちまで初心を思い出すというか、日常にはこんなにキラキラしたものがたくさんあったのかと思わされます。

初心を忘れない事って何においても大切ですよね（笑）

皆さんも、入社した時はこんな気持ちだったのに、いろいろ知って社会にもまれて初心を忘れてしまう事ってあると思います。
今回は初心の思い出し方を紹介できればと思います♪

時間ができた時にた魔には自分を振り返ってみてください(^▽^)

★記憶の掘り起こし

過去の自分と対話するのが一番早い方法です♪

当時の日記を見返したり、SNSを見返すと、その時感じた不安や小さな成果。
今の自分がいかに遠くに来たか実感することが出来ます(^▽^)/

また、過去に作った書類などを見返してみるのもいいでしょう！
へただな、と思いながらも、自分が成長した実感を感じることが出来ます♪

★なぜ？をもう一度考える

なんでこれをはじめようと思ったのか？
これをやる事で誰を喜ばせたかったのか？

今の視点で書き出してみましょう！
自分の初心が顔を出してくると思います(^▽^)

★ルーチン化が初心を忘れさせる

後輩の指導や、未経験者と話しをすると、彼らの持つ疑問は当時自分の中に会ったことと変わらない事が分かるかと思います。
また、あえて自分が一番下手な分野に入ってみることで、出来ない自分を体験し謙虚さを取り戻すことも大切な事だと思います♪

★少し立ち止まって

脳は場所やものに記憶を残す習性があります♪
昔聞いていた曲を聞いたりして昔を思い出すのと同じです(^▽^)

何でもドンドン流れが速くなる世の中ですから、たまには立ち止まって後ろを振り返る事も大切な時間なんじゃないかと思います。
エモい気持ちに浸って、少し自分の青さを思い出すと、自分にも周りにもいい影響があるかもしれませんね！

今日も頑張ります！

ではまた！

スタッフK

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『滑舌』

2026/02/24 09:36

こんにちは！

スタッフKです！

皆さん滑舌よく話せますか？
私は苦手です、、、

今回は、滑舌よく話すコツをご紹介したいと思います♪

★原因

結論から言うと滑舌はトレーニング次第でかなり改善できます！
滑舌が悪い原因は、口の周りの筋肉や舌の動きが少しサボっている状態にあることです♪

スポーツと同じで正しいフォームを身につけて鍛えればよくなることがおおいとか！

★トレーニング

数十秒でできる3つのステップをご紹介します(^▽^)/

①舌の筋肉をほぐす舌回し
⇒舌は大きな筋肉の塊です！ここがスムーズに動かないと音がこもってしまいます。
　口を閉じたまま舌の先で大きく円を描きます。左右10回ずつ根元から動かすことがポイントです♪

② あいうえおを大げさに
⇒普段口をあまり動かさずに喋っていませんか？私は完全にそれです（笑）
　声を出さなくてもいいので全力の表情でア行の形を口で作るのが効果的みたいです♪

③苦手な行を特定する
⇒人によって苦手な音は違います。自分がどこでつまずきやすいかチェックするのがまずは大事です！
　サ行タ行：舌の先を弾く動きが重要
　　ラ行：舌を上顎につけて弾く筋力が必要
　　カ行：喉の奥のコントロールが大事

★滑舌を良くするためのコツ

・語尾を意識する
⇒ 話の最後をはっきり発音するだけで相手への伝わりやすさが劇的に変わります

・一呼吸置く
⇒焦って早口になると舌が追いつかなくなります。言葉に句読点を入れるイメージです♪

いかがでしたか？
私はかなり目からうろこでした（笑）

まずはしっかり口を動かして、語尾を意識しながらはなしてみようと思います♪

上手に話そうよりも一音ずつ丁寧にという意識が近道かもしれませんね！
苦手なみなさんは一緒に頑張りましょう！

ではまた！

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『気温差の大きい季節』

2026/02/23 09:36

こんにちは！

スタッフKです！

最近、寒くなったり春みたいに暑くなったり、忙しいですね（笑）

寒暖差が激しいと、体調を崩しやすくなりますし、体温調節も大変な時期です。
服装も悩ましくなってきますしね(^▽^)

今回は、激しい寒暖差の理由についてご紹介します♪

★暑さと寒さの綱引き

日本の上空では今の時期、北の寒気と南の暖気が入れ替わろうとしてぶつかります。
夏は、暖気が優勢。冬は寒気が優勢となりますが、この時期はどちらも互角なため風向きで空気が入れ替わり温度が乱高下するという訳です！

★風が強い

偏西風がこの時期強く吹いたり蛇行したりする関係で、風向きが変わりやすくなります。
風が強い時期なのも重なって寒暖差が大きくなります！

★乗り切る対策

寒暖差が大きい季節は、薄手の者を重ね着して脱ぎ着で調整するのが一番かしこい方法です！

よくあるのが、中は熱いけど外は寒いとかですね、
皆さんもご経験あると思います（笑）

前開きの物を多く取り入れて、温度調節をしやすくするとより快適に過ごすことが出来ますよ♪

是非参考にしてこの季節を元気に乗り切りましょう♪

ではまた！

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