2026/09/06 09:36
半年で20kg落としました。
結局大事なのは継続でした😂
土日ブログ担当の森下です('ω')ノ
実は僕……
半年で約20kg痩せました！😂
特別なことをしたのかというと、意外とシンプル。
食生活を見直す。
運動する。
基本はこれをコツコツ続けました💪
もちろん始めた瞬間からどんどん痩せたわけではありません。
頑張ってるのに
「全然変わらないな〜」
と思う時期もあります。
でもそこでやめない。
やり方を考えて、改善して、また続ける。
それを繰り返していたら半年後には約20kg落ちていました🙌
そこで改めて思ったのが
何事も「やり方」と「根気」が大切だということ。
これは仕事も全く同じだと思います。
入社して1週間で何でもできるようになる人なんて、ほとんどいません。
最初は電話対応が上手くできなかったり、仕事を覚えるのに時間がかかったり。
「自分、この仕事向いてないのかな？」
と思うことだってあるかもしれません。
でも、すぐに結果が出ないからといって、
努力が無駄なわけではありません。
正しいやり方を覚えて、それを続ける。
できなかったら、やり方を変えてまた挑戦する。
それを積み重ねていけば、半年後の自分は結構変わっていると思います。
ダイエットも仕事も、
今日頑張ったから、明日いきなり結果が出るものではない。
だからこそ、
焦らず、腐らず、コツコツと。
ちなみに20kg痩せた僕ですが……
まだまだ継続中です😂
仕事も身体づくりも、引き続き頑張ります💪
何か新しいことに挑戦したい方。
一緒に半年後の自分を変えてみませんか？😊
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