店長ブログ

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『体も心もあったかく』

2025/12/25 09:36

こんにちは！

スタッフKです！

寒い冬。
私はとくに寒がりで冷え性なので、冬の寒さは正直苦手です。。。

冬は、身体はもちろんですが、心も寒くなりがちですよね、

今日は、身体も心もあったかく保つためのコツをご紹介したいと思います♪

★体を内側と外側からあっためる！

⇒とにかく三つの首を死守して温めることが、大切みたい。【首/手首/足首】
　大きな血管が通っているところをあっためることが大切ですね♪

⇒温活ご飯を食べてみるのも効果的なポイント。
　朝白湯を飲むことで代謝が上昇。ショウガやシナモンを摂ると体を温めることが出来ます！

⇒３９度くらいのぬるめのお湯に１５分程浸かると、副交感神経が優位になってよい眠りに繋がるみたいです♪

★環境でぬくもりを！！

視覚や聴覚で感じる暖かさも意外と効果的みたいです！

⇒寒色系の照明より暖色系が◎　キャンドルも効果的です♪

⇒ウールやフリース。ファーの素材のクッションやブランケットも効果的です！

⇒乾燥すると体感温度って下がるんです！　湿度50％～60％くらいをキープできるようにしましょう(^▽^)

★こころの暖かさのために！

⇒加湿器でアロマをたいたり、甘目で温かみのある香りで脳に安心感を！

⇒冬は、日照時間が短いので日光を積極的に摂取するのがポイント♪
　日光を浴びると幸せホルモンが分泌され、こころもあったかく過ごしやすくなります！！

★冬は特に自分に優しく

研究でも、日照時間が少ない地域では鬱傾向になる人の割合が増加するというデータもあるみたい。

人間の健康に太陽はやはり欠かせない存在なのが良く分かりますね♪
冬はどの地域でも、自分に少し優しくゆっくり過ごすことが大切なのかもしれませんね！

ではまた！

スタッフK

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『聖なる夜に！』

2025/12/24 09:36

こんにちは！

スタッフKです！

今日はクリスマスイブ♪

皆さんいかがお過ごしでしょうか？

大人になっても夢見がちな私は、なんとなくわくわくふわふわした気分になっている今日この頃です。（笑）

年に一度のこの日をどう過ごすか、悩ましいですよね。

ちなみに私は学生時代から、特に予定はなくてもXmasはバイト休んでた記憶があります！
もしも仮に何か予定が入ったら困りますからね、
まあそういって休みにした日に予定が入る事はありませんでしたが、（笑）

今日は、私の独身時代のクリスマスの過ごし方３選をお届けします♪

★漫画を読んで過ごした１０代の思い出

インスタのストーリーで、キラキラしたイルミネーションが煌めくのを一人、実家で見ていた私。

何かしなければ。
そう思った私は、漫画を一気読みする事を決意しました（笑）

少し前に進撃の巨人のアニメ一期を見終えていた私は、続きを漫画で読むことに。
お金もケチってブックオフに行き漫画を当時出ていた最新刊まで大人買いしました！

そこから帰宅した後は、延々と漫画を読んでいた記憶があります♪

なんか悔しくて、漫画を積み上げて大人買いしたぜ的なストーリーを上げた気がします（笑）
今考えると恥ずかしいですね、、、

★何を血迷ったか野球部時代の友達とクリスマスマーケット

はい、今思っても何で行ったのか理解ができません。

カップルでひしめく横浜赤レンガ倉庫。
当時坊主だった友人と何故かクリスマスマーケットへ行きました（笑）

お互いすることなくてなんかその時覚えたてだあったクリスマスマーケットでも行ってみるか的なノリだった気がします。

とてつもなく寒く、すぐ帰ってきた記憶しかありません（笑）

★彼女とディズニー

私にもこんな時代がありました、
今はもう寒すぎて一日通しで行く元気はありませんが、当時の彼女にサプライズでチケット用意して当日行く！
みたいな超王道のを大学生の時やりましたね。

当時は、見え張って寒くない風にしていましたが、マジで寒くて手足の感覚(が特に夜はなくなったことを覚えています。

ほんと淡い思い出です♪

★今年はどう過ごす？

今年は、クリスマスイブはお休みをいただいているので家族で過ごして、
クリスマス当日は出勤予定ですが、事務所でクリパの予定があります♪

どっちも違った意味で充実した２日間が過ごせそうで楽しみです(^▽^)

それが終わればあっという間に世間は年末年始モード。
一年過ぎるのって本当に早いですね。

今年はみなさんどんな年でしたか？
2025年はもう二度と来ませんから、後一週間充実した時間を過ごしたいものですね♪

ではまた！

スタッフK

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『サンタの季節』

2025/12/23 09:36

こんにちは！

スタッフKです！

サンタの季節がやってきましたね♪

おもちゃ屋さんがサンタさん達で、にぎわう素敵な季節です。

今回は、新米サンタの私の悩みについてご紹介します♪

★何が良いのやら、、、、

息子ちゃんは、成長真っ盛りなのでどんどん好みが変わります。
ここがむずかしいところ。。。

最近、電車、救急車などに興味津々で男の子らしいものにも興味が湧いてきています。

プラレール/ピポピポ鳴る救急車/などなど

候補は日々増加中です、、

★オーナーに相談してみると、、、

どうしようか悩ましかったので、先輩パパのオーナーに相談してみました♪

すると、やっぱりアンパンマンがいいんじゃないってアドバイスをもらいました。

あと、やっぱり長く使えて時間をつぶせるものがいいんじゃないかって教えてもらいました(^▽^)

特に、お絵かきが最近大好きなのでアンパンマンのホワイトボードはめっちゃ有力候補です！

★奥さんのも考えないと、、、

そんなことを相談して考えていたら、奥さんにもなんかクリスマスプレゼントを用意しないとと思い立った私。

今度は女性の店長に相談。（笑）

めっちゃいい案もらったのでそのまま即採用！
今まさにネットで探し中です。

やっぱり相談すると、自分にないアイデアとかが出てくるからいいですね♪