Office Love オフィスラブ 町田店（Loveグループ）

『水の味』

こんにちは！ スタッフKです！   最近、私は健康のために毎日水を2リットル飲むように意識しています！ 飲めない日もありますが、なるべく液体を2リットル取る事を目標にしている感じです(^▽^) コンビニの冷蔵庫を開けると、いろんな種類の天然水が並んでいて、私はふと思いました。 水の味って違うのかな？ なんとなくラベルのデザインやブランドで選びがちですが、調べてみると実は産地ごとにしっかり違いがあるみたい♪ 今日は、日本の天然水の違いを紐解いてみようと思います♪   ★水の硬度 水には硬度というものがあります。 カルシウムとマグネシウムがどれくらい含まれているかの指標ですね！ 日本の水はほとんどが軟水ですが、産地によって微妙な差があります。 ・硬度が低い（超軟水）：口当たりがまろやかで、お茶や出汁の味を引き立てる。 ・硬度が少し高め：キリッとした飲みごたえがあり、ミネラル分を感じる。 飲み比べをしてみると、意外と違いが分かるみたいです(^▽^)   ★日本の有名産地 日本でよく見る天然水の産地には実はこんな特徴があります♪ 【富士山】 ⇒バナジウムが含まれていることが多いのが特徴。 ほのかに甘みを感じる、バランスの良さが売りなんだとか！ 【南アルプス】 ⇒花崗岩層で磨かれたキレのある水。 スッキリしていて、喉をスッと通る爽快感がポイント♪ 【阿蘇（熊本）】 ⇒ 火山性の土壌でミネラルが豊富。 力強い感じがして、コーヒーとかに合うお水です！ 【奥大山（鳥取）】 ⇒ 雪解け水がベースで硬度がかなり低い。 とにかく柔らかい水で、体になじみやすい感じがするとか！   ★なぜ産地で味が変わるのか？ それは、雨や雪がどんな岩や土を通って、何年かけて地下に辿り着いたかが違うからです。 山をフィルターにして、その土地のミネラルを詰め込んで出てくるわけですね。 言わば、その土地のエキスを飲んでるようなもの！ そう考えると、ちょっとロマンを感じますよね(^▽^)   ★お料理との相性 実は、お水を変えるだけで料理の味も変わるみたいです。 ・和食や炊飯：超軟水（奥大山など）がおすすめ。お米がふっくら炊き上がります。 ・洋食や肉料理：少し硬度がある水の方が、お肉の臭みを抑えてくれる効果があるんだとか！ 私もごくたまに、炊飯の時だけ高い天然水を使ってみるんですが、いつもより美味しい気がする！、、、 と自分に言い聞かせて食べてます（笑）   いかがでしたか？？ いつも何気なく選んでいるお水も、産地を知ると選ぶ楽しみが増えますよね♪ 正直私は、舌が肥えている方ではないので分からないかもしれませんが、飲み比べてみたいなと思っています♪ 皆さんも、余裕がある時に2種類くらい買い比べて利き水をしてみると面白いかもしれません(^▽^) 自分の味覚の鋭さに驚くか、あるいは全部一緒じゃん！ってなるか、、、 私は、後者になりそうですがやってみないと分かりません、、！ これを見て応募してくださった方がいたら、事務所で利き水やりましょうね（笑） ではまた！ スタッフK

03/04 09:36

『春一番』

こんにちは！ スタッフKです！   最近、風強くないですか？？ 今朝、外に干した洗濯物が飛ばされて地面に落ちて洗い直しになった時はかなり萎えました（笑） 一方で、冬の風とは違い、暖かい風が春の訪れを感じさせますよね(^▽^) 今回は、そんな春一番について少し深掘りしてみたいと思います♪   ★春一番ってなに？ 春一番には実は結構厳密な条件があります♪ ・立春（2月4日頃）から春分（3月21日頃）の間であること ・日本海に低気圧があること ・強い南風が吹き、気温が前日より上がること この条件が揃わないと、たとえ強い風が吹いても春一番とは呼ばれないんだとか！ 意外と条件がシビアですよね（笑）   ★実はちょっと怖い由来 春一番という言葉、実は長崎県の漁師さんたちの間で行われていた習慣が由来と言われています。 昔、強い突風で漁船が転覆してしまう事故があり、それ以来「この時期の強い風には気をつけろ！」という戒めとして呼ばれるようになったそうです。 今では春の訪れを喜ぶポジティブな響きですが、元々は防災の意味が強かったんですね！ 自然の力は、いつの時代も侮れません。   ★春二番、春三番　もある？ あまり聞き馴染みがないかもしれませんが、実は春二番、春三番という言葉も存在します！ 春一番の後に吹く強い南風のことを指すのですが、気象庁が正式に発表するのは「春一番」だけ。 二番以降は、おまけみたいなものですね（笑） でも、二番、三番と吹くごとに、だんだんと春が訪れるようです♪   ★寒暖差に要注意！ 春一番が吹いた日はポカポカして暖かいですが、その翌日は北風に変わってグッと冷え込むのがパターンみたい。 「あ、もう春だ！」と思って薄着をすると、翌日に風邪を引く……なんてことになりそうですよね。。。 今日暖かいので、これもう裸足で行けるじゃんと思ってましたが、注意が必要なようです（笑）   いかがでしたか？？ 風が強いのは少し大変ですが、それを乗り越えれば桜の季節がやってきます！ 花粉症の季節がやってくるのはしんどい部分はありますが、温かくなって日も長くなると気分も少し上がりますよね♪ 新生活を迎える方も多い季節ですし、衣替えなど春の準備を少しずつ始めていきたいですね(^▽^) とりあえず私は、洗濯バサミを強力なものに買い換えようと思います！（笑） ではまた！ スタッフK

03/03 09:36

『自分の頭で考える』

こんにちは！   スタッフKです！   皆さんは、何か疑問に思ったり困った時、どうしますか？？ 私は、すぐスマホを出してAIかGoogleで検索しちゃうタイプです（笑） でも、自分の頭で考える事も大切ですよね、 最近便利になりすぎて、自分の頭でちゃんと考えられているだろうかとちょっと心配になった私。 そこで今日は自分の頭で考えることの大切さと、その癖を付けるコツについて調べてみました♪   ★なぜ「自分の頭で考える事」が必要なの？ 情報があふれている今の時代、正解らしきものはどこにでも落ちています。 でも、誰かの正解が自分の正解とは限らないんですよね。   自分で考えることをやめてしまうと、何かトラブルがあった時に他責思考になってしまったり、自分自身の判断や決断に自信が持ちにくくなります。 仕事でも言われた通りにやる事だけでは、本当の意味での成長や楽しさは感じにくいものです。 自分で考えて納得して動くことが、結局は自分を楽にしてくれる近道ですね(^▽^)   ★考える癖を付けるには いきなり深く考えろと言われても難しいので、簡単な３ステップをご紹介します♪ ① 一旦、検索を我慢する ⇒分からないことがあった時、スマホを触る前に少しだけ自分ならどうするかを想像してみましょう(^▽^) 　 ② 「なぜ？」を3回繰り返す ⇒「今日はミスをした」→なぜ？「焦っていたから」→なぜ？「準備が足りなかったから」、、 　という風に、一歩踏み込んでみると◎ 　表面的な理由の奥にある、本当の原因が見えてきます！ ③ 言葉に書き出してみる ⇒頭の中だけで考えると、どうしても同じところをグルグルしがち。 　何処でも良いので、今のモヤモヤを書き出す。 　書き出すことで今の自分を客観的に見ることができて、整理がしやすくなります♪   ★一番大切なのは、 大切な事は、正解を出すことじゃなく自分なりの意見を持つことです。 最初から完璧な答えなんて出せなくて当たり前ですよね。 たとえ間違っていても、「自分はこう考えた！」というプロセスがあるだけで、失敗も立派な経験値に変わります(^▽^)   いかがでしたか？ まずは自分の興味がある事から始めましょう♪ 「これってどうなっているんだろうな、、」 「これにはどんな意味があるんだろう」 一旦自分で考えて、その後他の人やインターネットで調べてみるるときっと「こういう視点もあるんだ」って思えます。 その積み重ねで自分の意見や、考えがしっかりと持てるようになると、良いですよね(^▽^)   皆さんも、忙しい毎日の中とは思いますが、少しだけ立ち止まって自分の頭を動かす癖をつけてみると、より色んな世界や考え方に出会えるかもしれませんよ♪     ではまた！ スタッフK  

03/02 09:36