2026/07/15 20:00
お疲れ様です！ミスターダンディーのTKはしです！
梅雨も明けて朝夜関係なく猛暑が続きますネ😅
皆さん熱中症には十分に気を付けてください！！
水分ばかりではなく塩分の補給も忘れずに！
涼しい格好をしてても気が付いたら『目まいが、、、』なんて事があります。
自分の体調は自分にしか分からないので異変を感じたらすぐ休憩しましょう！
この夏をみんなで元気に乗り越えていきましょう！！！
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