2025/05/12 08:32
今日5月12日はアセロラの日とのことです。
アセロラにはビタミンCを
補給するのに最適だそうです。
体に良いものを取り入れるのは
一つの自己管理だと思います。
健康でなくては
全力投球はできません。
特に食は身体に入れるものなので
もっと気を使うべきと思います。
健康管理には早めに手を打つことが
効果は倍増します。
健全なる精神は
健全なる身体に宿るといわれます。
私も年齢的に特に
注意したいと思います。
本日も宜しくお願い致します。
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