
私実はもう4年くらいジム通いを継続しております
ここ2ヶ月は体調不良もあり行けていなかったのですが、
また先週から復活しました(^O^)♪
やっぱりジムに行くと体調もよくなりますね
座り仕事が多いので仕事中は血流も悪くなり、翌日に疲労が残りやすいのですが、
ジムに行くことでかなり軽減されます♪
仕事が終わって身体も疲れている中、体力を振り絞ってジムに行く自分が好きだったりもします(笑
疲れている時に寝るのか動くのか、こういった日々の選択が明日の自分を作りますね(^_-)
筋トレ好きの方はぜひ合トレしませんか?
よろしくお願いします!
是非!ご一緒に働いて見ませんか?
未経験者!経験者!問わず大募集中です!
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