店長ブログ
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休日の上手な過ごし方！
2026/7/11 10:00
休日の過ごし方！お休みの日、長時間寝ても疲れが取れない…
そんな経験あるのではないでしょうか？そのようなときはあえて軽い運動や
近場へお出かけするのが効果的です！
1日ずっと寝ているよりも
血流がよくなり、自律神経が整うので、
より疲労回復に効果的です！
動的休養（アクティブレスト）といわれ、
気分転換やストレス解消にもなりますよ！
写真はお店から電車ですぐのスカイツリーにあるすみだ水族館です！
ショップデータ【店舗名】PUZZLE
【営業時間】6:00〜24:00
【住所】東京都台東区千束4丁目32番2号
【求人用電話番号】03-5808-7975
