2025/08/14 14:12
こんにちは！本日のランチは無性に卵が食べたくてオムライスをいただきました🍳スフレタイプのフワフワオムライスでございました(^^♪
トロトロ半熟派や薄焼き卵でご飯を包む派など、意外と多いオムライス派閥。わたしは断然こういうスフレ派です🥚半熟の卵はちょっとだけ苦手(;´･ω･)
日々筋トレに励む男性も多いですし、たんぱく質の王様こと卵の基礎栄養素は世に知れ渡っているでしょう。
しかしたんぱく質だけに注目すべからず( *´艸｀)アルギニンが勃起力を高め、亜鉛が男性ホルモンの分泌を促し、ビタミンEが精子量を増やす．．．とのことです。まさに食べる精力剤ですね💪
大満足のランチでした！午後も頑張ります🥰
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