
美味しい特上の大エビ握り寿司、先日千葉県房総半島まで小旅行に行きました。伊勢海老でも有名でカレーライスに入れるらしいです。
女性たちに人気があります。都内の4~5割引きで販売されていました。
エビは骨や神経系の健康維持に役立つ。タンパク質/筋肉の主成分で臓器や皮膚、爪、髪など体のあらゆる組織を作る成分です。
ストレッチも筋肉や関節の柔軟性を高めたり血行を促進したり疲労回復させたりする効果が期待出来ます、なのでエビは良い成分があるのです。
エビを食べた後是非ストレッチを試してください。
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