店長ブログ

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全部海苔♪

2025/06/13 12:47

こんにちは、絶賛ダイエット中のモエです♡そんな私が先日、お昼に食べたのはお茶漬けです♪それも普通のお茶漬けじゃないんです☆

ごはんの上に乗っている具材が全部海苔なんです。これにはビックリ♪さすが海苔で有名なメーカーだなぁって思いました☆
ダイエットは食事だけではなく運動もね♪オトストのお問い合わせお待ちしております♡

☆ご利用いただける皆さまに感動を☆

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ストレッチの大切さ

2025/06/12 22:01

トレーニング前後にストレッチの時間を増やしたオニーです。

なぜかストレッチがめっちゃ大事だよ！もっと効果でるから！と教わり、半信半疑ですが、自分よりマッチョな方のアドバイスなので、継続してみます。

トレーニング前後にみなさんも当店でストレッチしませんか？
体は柔らかく、アソコは固く♥

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水にも拘ってみたい

2025/06/11 17:24

こんにちは！！！健康第一ガクです(*^^*)最近自分の年齢を考える事も増えてきた今日この頃です♪

さて健康に繋がる話しをして行こうと思います！！！

健康の事を考えると運動は大事です♪もちろんストレッチも重要です♪自分でやるより第三者にやってもらうとより効果が発揮しそうですよね！！！オトストを呼んで身体の解しはもちろんのこと、プラスアルファでエッチなサービスもついてくれば最高ですよね！！！！

そしてお水も大事だと思います。自分はそんな詳しくはありませんが硬水や軟水などありますが、身体に適したお水を飲み、吸収したいと思います！！

最近お洒落なカフェで頂いたお水をアップしてみます♪

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プロフィール

ニックネーム：スタッフ相田
最近、胸筋を鍛えてバストアップした相田です♡
日々奮闘しながら頑張っています。

お手柔らかにお願いいたします。

お店データ

◇店名
東京ヒストリー lettre d’amour
◇業種
デリヘル
◇勤務エリア
六本木

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