2025/10/22 03:05
みなさんこんばんは
スタッフの「モカ軟骨」ですﾉｼ
皆さんは夜更かしするときの
お供は何ですか？
眠気覚ましにモンスターエナジーやレッドブル
などのエナジードリンク系
コーヒーを飲む人が多いと思います。
私はコーヒーが飲めないので
エナジードリンクを飲んでいましたが
飲み過ぎると砂糖などを取りすぎてしまうので
最近はカフェインの錠剤を飲んでいます＾＾
1粒の半分で十分効いて
カフェインだけを摂取できるので
他の成分を取りすぎないのが良いですね
とはいえ飲み過ぎは注意なので
適度に摂取していきたいですね＾＾
スタッフの「モカ軟骨」ですﾉｼ
皆さんは夜更かしするときの
お供は何ですか？
眠気覚ましにモンスターエナジーやレッドブル
などのエナジードリンク系
コーヒーを飲む人が多いと思います。
私はコーヒーが飲めないので
エナジードリンクを飲んでいましたが
飲み過ぎると砂糖などを取りすぎてしまうので
最近はカフェインの錠剤を飲んでいます＾＾
1粒の半分で十分効いて
カフェインだけを摂取できるので
他の成分を取りすぎないのが良いですね
とはいえ飲み過ぎは注意なので
適度に摂取していきたいですね＾＾
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