2025/09/20 03:05
こんにちは！！
「おもち」です♪
突然ですがみなさん
【ダイエット中に食事に誘われたことはないですか？？？】
そうですよね、ありますよね？(勝手に話を進めます。)
悩みますよね、ダイエット中の食事の誘い、、、
誘いを無下にするのも憚られますし
かと言って余計な物も摂取したくない、、、
そんな時にオススメな食事があります！
それは
「お蕎麦」です☆
もう自分から提案してください！
今日は和食、なんならお蕎麦の気分と！
お蕎麦は低脂質であり
含まれている糖質も
血糖値の上昇が緩やかにあがるものなので
とてもオススメです♪
ぜひ参考にしていただいて
みなさんも友人との
罪悪感のないお食事を
お楽しみください☆☆☆
それではまた(・ω・)ノシ
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