店長ブログ

9月歩数
2026/10/02 03:41
咳もだいぶ落ち着いたのでそこそこ歩きましたよ

ただ本当にウォーキングだけだと体重が減りません!

食事制限はやりたくありません!

目標月間20万歩は継続!

あとのダイエットはちょっと考えます!


 
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