今月は何かと金を使った月だった。お金を使うとストレス発散になる
というのは私は間違いだと思っていて
買い物をした一瞬は脳汁が放出されるんだけども
またその汁が欲しいあまりに買い物を続けてしまう。
そしたら今度は「買い物しすぎたな」と
ちょっと考えてそれが若干のストレスに。
結果、人は脳汁に支配されているので
脳汁の出すポイントを
変えないと堂々巡りになるって事ですね。
店長の黒澤です。
さぁそこで
「モチベーションがあがらないから動けない」
ってよく聞きますが、これ順番が逆なんですね。
動いた結果に脳汁が放出されてそれが
モチベーションになる。
やる気があるから行動するんじゃなくて
行動するからやる気が出る。
私もそうですが「なんか今日はやる気が出ない」
って思っても、ちょっとパソコンいじると
気が付けば一日触ってる。
みたいな事が往々にしてある。
これはまさにそれで「よし今日は頑張るべ!」
って思ってなくてもなんとなくパソコン触ってると
「とりあえずの小さな一歩」により
脳汁が分泌され次の行動への
原動力が生まれる。
なんか写メ日記書くモチベが上がらないと
お悩みのあなた!
そう思ったら「3行だけ書くか」
っていう風にしてみて下さい✨
3行書いたら「せっかくだから全部書くか」
に気が付いたら変わってます☺️
かくいう私もね、モチベが上がらんと言って
ここ最近逃げてたワケですが
とりあえず5分、何かしようと思って
自分への戒めの為にブログに残してみました。
一緒に脳汁を支配しようじゃありませんか☺️