最近よく思うんです。
「強く生きたい。」
いや、正確に言うと
ブレずに生きたい。
そんな時、私の中に降臨するのが
アレン様。
💎 圧倒的自己肯定感
アレン様の何がすごいって、
とにかく“自分が主役”なところ。
他人の評価?
知らないわよ?
くらいのメンタル。
でもそれって、
実はめちゃくちゃ大事じゃないですか?
周りに合わせすぎて
自分を削るより、
「私は私よ?」
って言える強さ。
🔥 自分の価値を決めるのは自分
落ち込む日もある。
うまくいかない日もある。
でも、そんな時こそ
「今日も美しいわね。」
って心の中で言ってみる。笑
バカみたい?
でもこれ、意外と効きます。
🌹 メンタルは筋トレ
自己肯定感って、
急には上がらない。
でも、少しずつ鍛えられる。
・自分を褒める
・できたことを見る
・比べすぎない
その積み重ね。
✨ 結局、人生は自分主演
他人の物語の脇役で終わるか、
自分の物語を堂々と歩くか。
どっちがいいかなんて、
答えはもう出てますよね。
今日も私は
心にアレン様を宿して生きます。
あなたもどうですか?
ちょっとだけ、
自分に甘く。
ちょっとだけ、
自分を大きく。
それだけで、
景色は変わりますよ 👑✨