ホット〇〇始めました!
2026/1/21 19:00
こんにちは!
毎日寒くて
朝起きたとき
布団から中々出れません😂
寒さを乗り越えれません!
最近、ホット豆乳飲み始めました🤭
食事前に飲むと、腹持ちする
血糖値の改善に取り組もうって
思いました!
過激なダイエットは危険なので
栄養、植物繊維取りながら
時間をかけて
ダイエットしよう✊✨