太り過ぎ注意⚠!
2026/1/9 19:00
こんにちは!
去年から
せっかくダイエットして
順調でしたが💦
リバウンドで太ってしまった😵
ダイエット方法見直して
再度痩せるために
考えようと思います🤣
痩せすぎず、太り過ぎず
体型維持するのが
一番健康体ですね!
ゆるジャンプダイエット
1日1分×3セットすると
効果良いって
教えてもらった事があって
寝る前に、実践してみます😂!
スタッフEより。