- ジョブヘブン >
- 新潟・長野・山梨 >
- 長野県 >
- 長野・千曲・須坂・中野 >
- 長野市 >
- Club El Dorado 長野店 >
- 店長ブログ
店長ブログ
-
まずはここから！
2025/12/11 19:00
こんにちは～
ここ最近…
ずっとダイエットしなきゃいけない
という気持ちはあるのですが…。
なかなか運動が出来ない…。
だからといって、
食事制限を極端にする事も難しい…。
ただ、
今月から食べる物は制限しようかなと思いまして、
お菓子禁止(煎餅はセーフ)
スイーツ禁止(和菓子はセーフ)
パンは禁止
これを自分の中で制限してます🚫
これをいずれもう少し条件を
厳しくしていこうかなと思います🈲
まずは、ここから☝️
少しずつ痩せる事を目標に頑張ろうと思います！
継続は力なり！！
諦めの悪いスタッフTより
